اثربخشی یک مداخله مختصر «مدیریت استرس شغلی بر اساس ذهن‌آگاهی» بر کاهش فرسودگی شغلی و افزایش تعهد سازمانی در پرستاران بخش‌های ویژه _ یک مطالعه نیمه‌آزمایشی

عطیه حیدری¹ هانا هاشمی² نگین قدمی³ معصومه خرم دشتی⁴

1) دانشجوی کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی، گروه روانشناسی، واحد نجف آباد، دانشگاه آزاد اسلامی، نجف آباد، ایران.، رایانامه:
2) دانشجوی كارشناسي ارشد روانشناسي بالینی، گروه روانشناسی، واحد نائین ، دانشگاه آزاد اسلامی،نایین ، ایران.رايانامه :
3) دانشجوی كارشناسي ارشد روانشناسي بالینی ، گروه روانشناسی، واحد نجف آباد، دانشگاه آزاد اسلامی، نجف آباد، ایران.رايانامه:
4) دانشجوی كارشناسي ارشد روانشناسی بالینی، گروه روانشناسی، مؤسسه آموزش عالی غیرانتفاعی اصفهان، اصفهان، ایران. رايانامه :

کد IOI مقاله : AABF-ABZHAK
محل انتشار : سومین کنفرانس بین المللی پژوهش های کاربردی در علوم انسانی، اقتصاد، مدیریت و حسابداری(icrhema.com/3rd)
چکیده :
    هدف از این پژوهش بررسی اثربخشی یک مداخله مختصر «مدیریت استرس شغلی بر اساس ذهن‌آگاهی» بر کاهش فرسودگی شغلی و افزایش تعهد سازمانی در پرستاران بخش‌های ویژه بود. این مطالعه نیمه‌آزمایشی با طرح پیش‌آزمون–پس‌آزمون با گروه کنترل در سال ۱۴۰۴ بر روی ۶۰ پرستار شاغل در بخش‌های ویژه بیمارستان‌های اصفهان انجام شد. شرکت‌کنندگان به‌صورت تصادفی در دو گروه آزمایش (۳۰ نفر) و کنترل (۳۰ نفر) جایگزین شدند. گروه آزمایش، مداخله شش جلسه‌ای ذهن‌آگاهی را دریافت نمود، درحالی‌که گروه کنترل مداخله‌ای دریافت نکرد. داده‌ها با استفاده از پرسشنامه‌های فرسودگی شغلی ماسلاچ و تعهد سازمانی آلن و مایر در مراحل پیش‌آزمون، پس‌آزمون و پیگیری سه‌ماهه جمع‌آوری و با روش‌های آماری تحلیل کوواریانس و آزمون تی وابسته تحلیل شدند. یافته‌ها نشان داد که پس از مداخله، نمرات کل فرسودگی شغلی و خرده‌مقیاس‌های خستگی عاطفی و مسخ شخصیت در گروه آزمایش به‌طور معناداری کاهش و نمرات کل تعهد سازمانی و تمامی ابعاد آن افزایش یافته است (۰٫۰۵ > p). این اثرات در مرحله پیگیری نیز پایدار باقی ماند. نتایج حاکی از آن است که مداخلات مختصر مبتنی بر ذهن‌آگاهی می‌تواند به‌عنوان راهکاری مؤثر و عملی برای ارتقای سلامت روانی پرستاران و تقویت سرمایه انسانی در محیط‌های پراسترس بخش‌های ویژه مورد استفاده قرار گیرد.

کلمات کلیدی : ذهن‌آگاهی فرسودگی شغلی تعهد سازمانی پرستاران بخش ویژه مدیریت استرس