معرفی روش ذهن آگاهی و کاربرد آن در درمان اختلالات روانی

سیده خدیجه سید موسوی¹ محمد نریمانی²

1) دانشجوی دکتری روانشناسی عمومی، دانشگاه آزاد اسلامی اردبیل، ایران -
2) استاد روانشناسی دانشگاه آزاد اسلامی اردبیل، ایران -

کد IOI مقاله : XDFZ-FECGD
محل انتشار : اولین همایش ملی رواندرمانی ایران(psthir.ir)
چکیده :
    این پژوهش یک مقاله مروری است که در آن سعی شده است درمان ذهن آگاهی معرفی شده و کاربرد آن در درمان اختلالات روانی مورد بررسی قرار گیرد . این مطالعه مروری با جستجو در موتور جستجوی Scholar Google و پایگاه های اطلاعاتی Magiran – Free paper – Civilica – SID – Scopus با کلید واژه های ذهن آگاهی و اختلالات روانی انجام شد بدین منظورپژوهش های ایرانی و خارجی انجام شده در فاصله سال های 2000 تا 2020 در زمینه تاثیر ذهن آگاهی بر اختلالات روانی به صورت نظام مند بررسی و 18 پژوهش جهت تحلیل انتخاب شدند نتایج تجزیه و تحلیل نشان دادند که درمان ذهن آگاهی بر اختلالات روانی (اضطراب ، استرس ، افسردگی ) موثر است و بررسی این تاثیر می تواند در پیشگیری از اختلالات روانی موثر باشد .

کلمات کلیدی : درمان ذهن آگاهی اختلالات روانی