بررسی رابطه انعطاف‌پذیری عضلات اکستنسوری تنه با میزان ناهنجاری اسکلتی زنان ورزشکار
بررسی رابطه انعطاف‌پذیری عضلات اکستنسوری تنه با میزان ناهنجاری اسکلتی زنان ورزشکار
مهدی عالی زاده1 آیلار ایمانی2 سمیه عبدی خرابه کهل3
1) دکتری فیزیولوژی ورزش، گروه فیزیولوژی ورزشی دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه تبریز، تبریز، ایران
2) دکتری فیزیولوژی ورزش، گروه فیزیولوژی ورزشی دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران
3) کارشناسی ارشد آسیب شناسی و حرکات اصلاحی، مؤسسه آموزش عالی غیرانتفاعی – غیردولتی علم و فن‌آوری شمس، تبریز، ایران
محل انتشار :
سومین همایش بین المللی و پنجمین همایش ملی تازه های پژوهش در علوم ورزشی(umasport2021.ir)
چکیده :
چکیده
هدف: هدف از این پژوهش بررسی رابطه انعطاف‌پذیری عضلات اکستنسوری تنه با میزان ناهنجاری اسکلتی زنان ورزشکار بود. روش کار و مواد: در این پژوهش علی مقایسه‌ای، 30 نفر از زنان ورزشکار 15-30 سال (میانگین سنی 90/20±56/3 سال، قد 10/175±35/5 سانتی‌متر، وزن 37/67±68/5 کیلوگرم) که سابقه فعالیت به طور مستمر به مدت بیشتر از 3 سال را دارا بودند، به صورت تصادفی انتخاب شدند. انعطاف‌پذیری عضلات اکستنسوری تنه، زاویه سر، کایفوز و لوردوز آزمودنی‌ها به ترتیب توسط آزمون خم شدن و رساندن دست‌ها به پاها در حالت ایستاده، آزمون نیویورک و خط کش منعطف مورد ارزیابی قرار گرفت. داده‌ها با استفاده از آزمون همبستگی پیرسون و رگرسیون خطی چندگانه با استفاده از نرم‌افزار SPSS نسخه 22 تجزیه و تحلیل شد. یافته‌ها: نتایج آزمون همبستگی پیرسون و رگرسیون نشان داد که رابطه معناداری بین انعطاف‌پذیری عضلات اکستنسوری تنه با میزان کیفوز (127/0P= و 285/0r=-)، لوردوز (108/0P= و 3/0r=) و سر به جلو (573/0P= و 285/0r=) در زنان ورزشکار وجود ندارد. نتیجه‌گیری: با توجه به یافته‌های این مطالعه، چنین می‌توان نتیجه‌گیری نمود که بین میزان انعطاف‌پذیری عضلات اکستنسوری تنه با میزان ناهنجاری‌های کایفوز، لوردوز و سر به جلو در زنان ورزشکار ارتباط معنی داری وجود ندارد. همچنین با توجه به نتایج بدست آمده از آزمون رگرسیون در این پژوهش می‌توان چنین عنوان کرد که انعطاف‌پذیری عضلات اکستنسوری تنه به تنهایی نمی‌تواند فاکتوری جهت پیش‌بینی و پیش‌گویی احتمال افزایش یا کاهش میزان کایفوز، لوردوز و سر به جلو در زنان ورزشکار باشد.
کلمات کلیدی :
واژه‌های کلیدی: تمرینات اصلاحی متداول
تمرینات NASM
کمردرد مزمن غیرفعال
مردان غیرفعال