بررسی نیروهای عکس¬العمل زمین در دوندگان استقامتی

امیرعلی جعفرنژاد گرو¹ فاطمه مهرعلیان² لیلا صبوری³

1) دانشیار گروه بیومکانیک ورزشی، گروه مدیریت و بیومکانیک ورزشی، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی، اردبیل ، ایران
2) دانشجوی کارشناسی ارشد بیومکانیک ورزشی، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران
3) دانشجوی کارشناسی ارشد بیومکانیک ورزشی، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران

محل انتشار : چهارمین همایش بین المللی و ششمین همایش ملی تازه های پژوهش در علوم ورزشی(umasport2022.ir)
چکیده :
مقدمه دویدن یکی از محبوب ترین فعالیت های بدنی در سراسر جهان برای دستیابی یا حفظ سلامت جسمانی بهتر [1] و همچنین یک الگوی حرکتی انسان است که به طور گسترده مورد استفاده قرار می گیرد. سرعت دویدن سریع‌تر اغلب از طریق نیروهای تماس با زمین بیشتر برای دستیابی به طول گام بیشتر یا با افزایش سرعت اعمال نیرو به زمین و در نتیجه افزایش گام به دست می‌آید [2]. دوندگان مسافت طولانی (کسانی که نیمه ماراتن یا ماراتن می دوند) آسیب های بیشتری نسبت به سایر دوندگان دارند [1]. دوندگان استقامتی طول گام را با فاز هوایی طولانی به جای فرود با زانوی کشیده تر حفظ می کنند [3]. همچنین، در صفحات ساژیتال، فرونتال و عرضی، در کل وضعیت فاز، خطای معمولی متغیرهای سینماتیکی برای لگن، زانو و مچ پا متغیر است [3]. نیروهای واکنش زمینی (GRF) می¬تواند برای به عنوان مرجعی برای بهبود تکنیک دویدن و همچنین میزان این نیروها برای شناسایی و بروز آسیب¬ها استفاده شود [4]. هدف از مطالعه حاضر بررسی مروری مقایسه نیروهای عکس¬العمل زمین در سه گروه دوندگان تفریحی، استقامتی و سرعتی بود. روش¬شناسی مطالعه حاضر از نوع سیستماتیک بود. برای این منظور با توجه به هدف ¬و کلید واژه¬های مطالعه شامل، نیروهای عکس¬العمل زمین، دوی استقامتی از سال 2015 تا 2023 مطالعه صورت گرفت. نتیجه¬گیری مطالعات انجام گرفته نشان داد که 19% و 79% از نیروی واکنش زمین بیشتر بر روی اجزای عمودی و افقی آن برای دستیابی به سرعت بیشتر در حالی که زمان تماس را ثابت یا کوتاه¬تر نگه می دارد، منجر به افزایش طول گام، فرکانس یا هر دو در دوندگان استقامتی می¬شود. [5].
کلمات کلیدی : کلید واژه¬ها: نیروهای عکس¬العمل زمین دوندگان دوندگان استقامتی