تاثیر تمرینات مقاومتی با شدت های مختلف بر ALT وAST در زنان مبتلا به کبد چرب غیر الکلی

فاطمه سیدی¹ فرناز سیفی²

1) دانشجوی دکتری تربیت بدنی گرایش فیزیولوژی ورزشی، ذانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران
2) استادیار فیزیولوژی ورزشی،تربیت بدنی،گرایش قیزیولوژی ورزشی،دانشگاه محقق اردبیلی،اردبیل،ایران

محل انتشار : دومین همایش‌ بین‌المللی فیزیولوژی ورزشی (sportuma2023.ir)
چکیده :
مقدمه کبد چرب وضعیتی است که در آن تجمع چربی در کبد افزایش می¬یابد. ایـن بیمـاری بـه علت رسوب بیش از حد چربـی )بـیش از5/5 درصد وزن کبد( در داخل سیتوپالسم هپاتوسیتها که اغلـب تریگلیسریدها هسـتند اتفـاق مـی¬افتد و طیف آن میتواند از یک استئاتوز ساده کبدی تا استاتوهپاتیت ، که ممکن است به بروز فیبروز، سیروز و کارسینومای کبدی منتهی شود، گسترش یابد(1) ورزش میتواند با جلوگیری از تجمع بیش از حد چربی در کبد به عنوان یک مداخله غیردارویی منجر به بهبود این عارضه و جلوگیری از پیشرفت بیماری¬های مزمن کبدی باشد.(2) افزایش سطوح قند خون، پروفایل لیپیدی،آنزیم¬های AST,ALT, نسبت پایین تر ALT/AST و مقاومت به انسولین از علائم کبد چرب می¬باشد(3) در این مطالعه، غلظت سرمی آنزیم¬های کبدی ALT و AST به عنوان نشانگرهای بیوشیمیایی عملکرد کبدی مورد بررسی قرار گرفتند. ترانس آمینازهای کبدی نشانگرهای مناسبی برای ارزیابی جراحت کبدی می باشند و به طور گسترده برای ارزیابی اثربخشی درمان¬های مختلف در بیماران مبتال به NAFLD مورد استفاده قرار می گیرند.(2) از این رو هدف از مطالعه حاضر تاثیر تمرینات مقاومتی با شدت های مختلف بر ALT,AST در زنان مبتلا به کبد چرب غیر الکلی بود. روش شناسی: پژوهش حاضر از نوع مروری و کتابخانه ای بوده که از مطالعات دیگر پژوهشگران که رابطه نزدیکی با پژوهش ما داشتند استفاده شده است. بحث و نتیجه گیری: با توجه به پژوهشات انجام شده مقدار AST (P=0/024) و ALT (P=0/006) در افراد تمرین کرده تمرینات مقاومتی معنادار بود. با این وجود تغییرات ALP از نظر آماری معنادار نبود، هرچند که سطوح آن در گروه تمرین کرده کاهش نشان داد (4). بر¬اساس پژوهش و مطالعات انجام شده به نظر می¬رسد که انواع مختلف تمرینات ورزشی از جمله تمرینات مقاومتی می¬تواند بدون هیچ عوارضی برای افرادی که مبتلا به کبد چرب هستند مورد استفاده قرار گیرد و در بهبود نیمرخ متابولیک و تعدیل آنزیم¬های کبدی بیماران مبتلا به کبد چرب غیر الکلی نقش مهمی ایفا می-کند.
کلمات کلیدی : تمرینات مقاومتی AST ALT کبد چرب غیر الکلی