بررسی اثربخشی موسیقی بر کاهش اضطراب و افسردگی دانشجویان دانشگاه آزاد اسلامی واحد گرگان

فاطمه مکتبی¹

1) دانشجوی کارشناسی ارشد مدیریت آموزشی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد گرگان.

کد IOI مقاله : XYCG-AEAAG
محل انتشار : کنفرانس بین المللی نخبگان مدیریت (icme.ir)
چکیده :
    ﻣﻮﺳﯿﻘﯽ درﻣﺎﻧﯽ داراي ﻓﻮاﯾﺪ ﻓﯿﺰﯾﻮﻟﻮژﯾﮏ از ﺟﻤﻠﻪ ﮐﺎﻫﺶ ﺗﺮس و اﺿﻄﺮاب اﺳﺖ. پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی موسیقی بر کاهش اضطراب و افسردگی دانشجویان دانشگاه آزاد اسلامی واحد گرگان انجام شد. از بین دانشجویان 60 نفر به صورت تصادفی و در صورت تمایل در گروه های پیش آزمون و پس آزمون و گروه شاهد مورد آزمایش قرار گرفتند. برای گروه آزمایش، آزمون در 7 هفته و هر هفته یک جلسه موسیقی درمانی به مدت 20 الی 30 دقیقه شدند. گردآوزی داده ها با پرسشنامه های اضطراب و افسردگی بک با اجرای پیش و پس آزمون مورد استفاده قرار گرفت و برای تجزیه و تحلیل داده ها از spss15 انجام شد. نتایج به دست آمده نشان داد که موسیقی درمانی موجب کاهش افسردگی و اضطراب می شود. به عبارت دیگر گوش دادن به موسیقی بتهوون به طور معنی داری باعث کاهش اضطراب و افسردگی دانشجویان شد.

کلمات کلیدی : موسیقی اضطراب افسردگی بتهوون