تأثیر مصرف حاد کافئین و آرژنین آلفاکتوگلوتارات بر عملکرد قدرتی وزنه برداران نخبه جوان

محسن سلطانی¹ محمد بابائی² مهدی رضاقلیزاده³ سمانه هادی⁴

چکیده :
مقدمه: وزنه برداری ورزشی است که قدرت عضلانی در آن نقش مهمی دارد. از این رو ورزشکاران برای افزایش قدرت عضلانی خود از کمک های ارگوژنیک استفاده می کنند. مطابق مطالعات از جمله مکمل هایی باعث بهبود عملکرد قدرتی ورزشکاران می شود، کافئین و آرژنین آلفاکتوگلوتارات است. هدف پژوهش حاضر، بررسی اثر مصرف حاد کافئین و آرژنین آلفاکتوگلوتارات بر روی حرکات یک ضرب، دو ضرب و اسکات با هالتر در وزنه برداران نخبه جوان بود. روش کار: 10 وزنه بردار نخبه جوان در یک طرح متقاطع یک سویه کور شرکت کردند که طی چهار مرحله به فاصله یک هفته از همدیگر اجرا شد. این آزمودنی ها طی فرآیند نمونه گیری غیر تصادفی هدفمند انتخاب شدند. تمام آزمودنی ها در هفتۀ اول یک ساعت قبل از اجرای حرکات یک ضرب، دو ضرب و اسکات با هالتر دارونما به میزان 5 میلی گرم به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن مصرف نمودند. سپس در هفتۀ دوم یک ساعت قبل از اجرای حرکات، 5 میلی گرم کافئین به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن توسط آزمودنی ها مصرف شد. در هفتۀ سوم یک ساعت قبل از اجرای حرکات به میزان 4 گرم آرژنین آلفاکتوگلوتارات مصرف شد. سپس در هفتۀ چهارم یک ساعت قبل از اجرای حرکات مکمل های کافئین و آرژنین آلفاکتوگلوتارات توسط آزمودنی ها مصرف شد. داده ها با استفاده از آزمون تحلیل واریانس با اندازه گیری مکرر و آزمون تعقیبی بونفرونی در سطح معنی داری 05/0> Pتجزیه و تحلیل شد. بحث و نتیجه گیری: یافته های پژوهش حاضر نشان داد در مقایسه سه نوع مداخله، مصرف AAKG نسبت به کافئین (0.002=P) و ترکیب کافئین و AAKG (P=0.01) در حرکت یک ضرب افت معنی داری داشت. همچنین، در مقایسه سه نوع مداخله، مصرف AAKG نسبت به کافئین (0.001=P) و ترکیب کافئین و AAKG (P=0.023) در حرکت دو ضرب افت معنی داری داشت. نتیجه گیری: به نظر می رسد که ورزشکاران رشته وزنه برداری می توانند برای بهبود قدرت عضلانی خود، از مصرف حاد ترکیب مکملهای کافئین و آرژنین آلفاکتوگلوتارات استفاده کنند.

کلمات کلیدی : کافئین آرژنین آلفاکتوگلوتارات وزنه برداری حرکت یک ضرب حرکت دو ضرب اسکات

---

زبان مقاله : فارسی
محور مقاله : فیزیولوژی و تغذیه ورزشی
محل انتشار : دومین همایش‌ بین‌المللی فیزیولوژی ورزشی
آدرس وب سایت کنفرانس : sportuma2023.ir
کد IOI مقاله : XKZE-KFHDC
لینک مستقیم مقاله : https://isnac.ir/XKZE-KFHDC

سایر مقالات ارائه دهنده

1. تأثیر تمرینات با محدودیت جریان خون بر سطوح هورمون رشد، عامل رشد شبه انسولین -1 ، لاکتات و عامل رشد عروقی مشتق از اندوتلیال : مقاله مروری
2. تأثیر تمرین استقامتی با زمان بندی خطی و غیر خطی بر روی برخی شاخص های فشار اکسایشی هیپوکمپ موش های صحرایی نر نژاد ویستار
3. تأثیر مصرف حاد کافئین و آرژنین آلفاکتوگلوتارات بر عملکرد قدرتی وزنه برداران نخبه جوان
4. بررسی تأثیر ریکاوری با ماساژ متعاقب یک جلسه فعالیت ورزشی وامانده ساز بر توان هوازی و توان بی‌هوازی فوتبالیست های جوان
5. تأثیر فعالیت ورزشی بر مقادیر mTOR بافت قلبی در بیماران مبتلا به سندرم متابولیک: مقاله مروری
6. تأثیر فعالیت ورزشی بر مقادیر mTOR بافت قلبی در بیماران مبتلا به سندرم متابولیک: مقاله مروری
7. تأثیر فعالیت ورزشی بر سطوح هورمون های جنسی، آنزیم های آنتی اکسیدانی، استرس اکسیداتیو و شاخص های آپوپتوز بافت بیضه بیماران دیابتی: مقاله مروری

سایر مقالات محل انتشار

1. بررسی علل مصرف و عدم مصرف مکمل های غذایی توسط کشتی گیران شهر اردبیل
2. تأثیر تمرینات با محدودیت جریان خون بر سطوح هورمون رشد، عامل رشد شبه انسولین -1 ، لاکتات و عامل رشد عروقی مشتق از اندوتلیال : مقاله مروری
3. تأثیر تمرین استقامتی با زمان بندی خطی و غیر خطی بر روی برخی شاخص های فشار اکسایشی هیپوکمپ موش های صحرایی نر نژاد ویستار
4. تأثیر مصرف حاد کافئین و آرژنین آلفاکتوگلوتارات بر عملکرد قدرتی وزنه برداران نخبه جوان
5. بررسی تأثیر ریکاوری با ماساژ متعاقب یک جلسه فعالیت ورزشی وامانده ساز بر توان هوازی و توان بی‌هوازی فوتبالیست های جوان
6. اثر تمرین استقامتی خطی و غیرخطی بر روی عملکرد استقامتی موش¬های صحرایی نر ویستار
7. تأثیر فعالیت ورزشی بر مقادیر mTOR بافت قلبی در بیماران مبتلا به سندرم متابولیک: مقاله مروری
8. تأثیر فعالیت ورزشی بر مقادیر mTOR بافت قلبی در بیماران مبتلا به سندرم متابولیک: مقاله مروری
9. Title: A Meta-Analysis and Systematic Review: A Comparison of the Effects of Glucose vs. Glucose-Fructose on Oxidation Rate in Male Endurance Athletes during Exercise
10. Effects of aerobic exercise on blood pressure in patients with hypertension: a systematic review and dose-response meta-analysis of randomized trials
11. تاثیر 12 هفته تمرین فانكشنال شدید و تمرین ترکیبی هوازي - مقاومتی بر سطوح آنزیم‌هاي کبدي در دختران داراي اضافه وزن و چاق
12. تاثیر تمرینات مقاومتی با شدت های مختلف بر ALT وAST در زنان مبتلا به کبد چرب غیر الکلی
13. بررسی تاثیرفعالیت ورزشی بر اینترلوکین6 در بیماران مبتلا به کووید 19
14. تاثیر برنامه پیاده روی در منزل بر شاخص های قلبی عروقی بیماران دیابتی مبتلا به نارسایی قلبی
15. Examining the Effect of Exercise and Physical Activity in Reducing the Desire for Social Sexual Deviations