اثربخشی آموزش کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر خودتنظیمی تحصیلی و ابراز وجود دانش آموزان دختر

ماهک نقی زاده علمداری¹ سعید نجارپور استادی²

چکیده :
چکیده پژوهش حاضر با هدف تعیین اثربخشی آموزش کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر خودتنظیمی تحصیلی و ابراز وجود دانش آموزان دختر دوره متوسطه اول شهرستان جلفا انجام شد. طرح پژوهش نیمه آزمایشی و از نوع پیش آزمون- پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری، کلیه دانش آموزان دختر دوره اول متوسطه شهرستان جلفا در سال تحصیلی 99-98 را شامل می شد. با استفاده از نمونه گیری تصادفی ساده ، پرسشنامه های خودتنظیمی تحصیلی سواری و عرب زاده و مقیاس ابراز وجود شرینک در بین دانش آموزان اجرا شد و از بین آنهایی که در هر دو پرسشنامه یک انحراف معیار پایین تر از میانگین نمره کسب کردند 30 نفر به صورت هدفمند انتخاب و به صورت تصادفی به نسبت مساوی در دو گروه آزمایش و کنترل جایگزین شدند. گروه آزمایش در برنامه آموزش کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی در قالب 8 جلسه آموزش دریافت کرد ولی آزمودنی های گروه کنترل هیچ آموزشی دریافت نکردند. سپس از هر دو گروه پس آزمون به عمل آمد. داده ها با استفاده از تحلیل کوواریانس تجزیه و تحلیل شد. یافته ها نشان داد که برنامه آموزش کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی به طور معناداری به افزایش خودتنظیمی تحصیلی و ابراز وجود دانش آموزان دختر منجر شده است (P<0/05) . با توجه به یافته های پژوهش حاضر می توان از برنامه آموزش کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی به منظور افزایش خودتنظیمی تحصیلی و همچنین افزایش مهارت های ابراز وجود استفاده کرد.

کلمات کلیدی : واژگان کلیدی کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی خودتنظیمی تحصیلی ابراز وجود

---

زبان مقاله : فارسی
محور مقاله : آسیب شناسی روانی کودکان و نوجوانان
محل انتشار : اولین همایش ملی روانشناسی بالینی کودک و نوجوان
آدرس وب سایت کنفرانس : cpcauma.ir
کد IOI مقاله : XDDC-FACED
لینک مستقیم مقاله : https://isnac.ir/XDDC-FACED
نمایش چکیده انگلیسی : https://isnac.ir/SA/XDDC-FACED

سایر مقالات ارائه دهنده

1. اثربخشی آموزش کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر خودتنظیمی تحصیلی و ابراز وجود دانش آموزان دختر
2. اثربخشی آموزش کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر خودتنظیمی تحصیلی و ابراز وجود دانش آموزان دختر
3. پیش‏بینی‏ سلامت ‏روان دانش آموزان دختر دوره متوسطه ‏بر‏اساس ‏اضطراب ‏و‏همبستگی ‏اجتماعی ‏ناشی ‏از ‏بیماری ‏کووید- 19
4. اثربخشی روایت‌درمانی بر خودکارآمدی ادراک‌شده دانش‌آموزان دختر مبتلا به چاقی
5. اثربخشی درمان راه حل محور کوتاه مدت بر احساس انسجام روانی دانش آموزان دختر مبتلا به دیابت نوع یک

سایر مقالات محل انتشار

1. مطالعه نگرش والدین و معلمان از حق بازی کردن کودکان
2. اثربخشی آموزش راهبردهای شناختی رفتاری بر نشانگان علائم بیش فعالی در کودکان دوره پیش دبستانی
3. بررسی رابطه سبک‌های شوخ طبعی با بهزیستی روان‌شناختی در بین دانش‌آموزان دبیرستان مشگین شهر
4. بررسي رابطة بين سلامت روانی با خودکارآمدی تحصیلی، هیجانی و اجتماعی دانش‌آموزان پسر دوره اول متوسطه
5. توانمندسازی جوانان دارای اختلال طیف اتیسم با عملکرد بالا در اشتغال
6. مروری بر اختلالات یادگیری، علل و ویژگی ها آن
7. پیش بینی بهزیستی تحصیلی بر اساس راهبردهای خود تنظیمی در دانش آموزان
8. اثربخشی آموزش کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر خودتنظیمی تحصیلی و ابراز وجود دانش آموزان دختر
9. مقایسه تاب‌آوری، مسئولیت‌پذیری و شادکامی بین مادران با کودک اوتیسیک و بدون کودک اوتیستیک شهر تبریز
10. رابطه عواطف مثبت و منفی با راهبردهای سازگاری در مادران دارای کودک ناتوان ذهنی
11. ویژگی های اختلال اضطراب جدایی و بررسی راهکار های درمانی آن
12. بررسی اثربخشی آموزش تاب آوری بر خودکارآمدی تحصیلی دانش آموزان دارای اضطراب اجتماعی
13. بررسی اثربخشی آموزش تاب‌آوری بر مدیریت استرس در دانش‌آموزان
14. بررسی اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر کمرویی در نوجوانان مبتلا به اضطراب اجتماعی
15. مقایسه بهزیستی روان¬شناختی در دانش آموزان ناشنوا و شنوا